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  • Foto del escritorClínica Podológica AmaNacer

"Viajando con Pie Derecho: Cuidados Podológicos para Trotamundos"

Actualizado: 7 ago 2023

¿Amante de los viajes?


Asegúrate de que tus pies estén listos para cualquier aventura con estos consejos de cuidado en tus travesías. #ViajarConPiesFelices #ExploraciónSinLímites


¡Prepárate para tus aventuras y asegúrate de que tus pies estén listos para cada paso del camino!


Descubre cómo cuidar tus pies mientras exploras el mundo.


Viajar es emocionante, pero puede ser agotador para tus pies. Mantén tus pies frescos y cómodos eligiendo calcetines de calidad que absorban la humedad y eviten las ampollas.


Si estás planeando largas caminatas, asegúrate de llevar contigo zapatos cómodos, el espacio adecuado en la punta permite que tus dedos se muevan naturalmente y evita la compresión, lo que puede llevar a problemas como callos y juanetes, también es ideal que tengan una buena amortiguación en la suela para absorber el impacto al caminar. La tecnología de amortiguación, como la espuma EVA o el gel, puede ayudar a reducir el estrés en las articulaciones y los músculos.


Siempre es una buena idea llevar un par adicional de calcetines y un vendaje adhesivo en caso de emergencias.


En climas cálidos, es importante mantener tus pies hidratados. Aplica crema hidratante antes de salir para evitar la sequedad y las grietas en la piel.

Cuando te detengas para descansar, eleva los pies durante unos minutos para reducir la hinchazón. ¡Tus pies te lo agradecerán!


Además, mantén tus uñas recortadas para evitar problemas durante tus aventuras. Unos minutos de cuidado pueden ahorrarte molestias en el futuro.


No olvides hacer estiramientos suaves después de un largo día de exploración para relajar los músculos de tus pies y prevenir lesiones.


Si tus pies necesitan un poco de atención especial después de tus viajes, reserva tu consulta mensual en nuestra consulta.Estaremos encantadas de ayudarte a mantener tus pies en óptimas condiciones con amor.


Puedes agendar tu hora en el siguiente enlace https://clinicapodologicaamanacer.site.agendapro.com/cl/sucursal/10828


Equipo Clínica Podólogica AmaNacer





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